TELUS MHI para España: Q3 2025

Descubre cómo el riesgo de problemas de salud mental, el estigma y los trastornos del sueño están afectando a las personas trabajadoras en España.

Nuestro informe del Q3 TELUS Mental Health Index (MHI) para España muestra que el estigma sigue siendo un obstáculo, con muchas personas trabajadoras en España reacias a hablar abiertamente. Además, el alto riesgo de problemas de salud mental, el estrés laboral y los trastornos del sueño continúan afectando el bienestar, mientras que muchos líderes indican que no se sienten completamente preparados para ofrecer apoyo.

El estigma puede estar impidiendo que las personas trabajadoras busquen ayuda

A pesar de los esfuerzos de concienciación sobre la salud mental, el estigma en el trabajo todavía afecta a muchos trabajadores españoles.

Autopercepción: El 46% de las personas trabajadoras en España admiten que pensarían mal de sí mismas si enfrentaran un problema de salud mental, especialmente los jóvenes.
Impacto en la carrera: El 44% teme que plantear un problema de salud mental en el trabajo pueda afectar su carrera.

Capacitación de líderes y brechas en la comunicación

Solo el 50% de los líderes se sienten preparados para abordar problemas de salud mental en el trabajo. Como resultado de una comunicación deficiente, los empleados tienen dificultades para obtener apoyo y recursos por sí mismos.

Capacitación en salud mental: El 25% de los managers indica que su organización no ofrece una capacitación adecuada en salud mental.
Problemas de comunicación: Casi 9 de cada 10 personas trabajadoras consideran que la comunicación sobre programas de salud y bienestar es poco clara o inconsistente.

El alto riesgo de problemas de salud mental está en aumento

El TELUS Mental Health Index medido en el Q3 es 2 puntos más bajo que la medición del Q2, lo que indica que más personas trabajadoras en España están enfrentando desafíos de salud mental.

Alerta de alto riesgo de salud mental: El 47% de los empleados presenta un alto riesgo de salud mental, seguido por un 39% con riesgo moderado.
Ansiedad y depresión: Aproximadamente el 30% de los empleados en el grupo de alto riesgo reporta haber sido diagnosticado con ansiedad o depresión.

El impacto de la calidad del sueño en la productividad

El sueño deficiente afecta la productividad del 34% de las personas trabajadoras en España y sabemos qué las mantiene despiertas:

Dificultad para manejar el estrés laboral: El 43% admite que el estrés en el trabajo está afectando su sueño.
Vínculo con la salud mental: El 36% menciona desafíos de salud mental, como ansiedad o depresión.

Obtén tu copia del informe MHI Q3

Completa el formulario para acceder a nuestro último informe y suscribirte para recibir el TELUS Mental Health Index directamente en tu bandeja de entrada.

Este informe MHI se basa en una encuesta a 1.000 personas trabajadoras en España. Proporciona información sobre la salud mental de los adultos empleados y su evolución a lo largo del tiempo.

Puntos clave para líderes de personas

Asegúrate de que los empleados se sientan seguros para hablar sobre problemas de salud mental en el lugar de trabajo.
Revisa tu estrategia de comunicación y capacita a los managers para abordar cuestiones de salud mental.
Proporciona recursos que fomenten mejores hábitos de sueño y un equilibrio saludable entre vida laboral y personal.

Sobre TELUS Health y Human & Work

TELUS Health tiene la misión de convertirse en la empresa de bienestar más confiable del mundo, mejorando la eficiencia global de la atención sanitaria y promoviendo el bienestar en el lugar de trabajo. Al integrar tecnología avanzada de salud con servicios completos de apoyo a empleados, TELUS Health ofrece un enfoque integral de salud y bienestar preventivo y primario, mejorando la vida de más de 150 millones de personas en más de 200 países y territorios.

En 2024, TELUS Health adquirió Human & Work, incluyendo su marca Stimulus, uno de los principales proveedores de programas de asistencia a empleados (EAP) en Europa. Con operaciones establecidas en España, Francia, Italia y Alemania, Stimulus brinda apoyo a más de 8 millones de personas. Desde su fundación en 2016, la empresa ha ofrecido servicios integrales de EAP y bienestar, que incluyen apoyo en salud mental, consultoría en igualdad e inclusión, coaching ejecutivo y desarrollo de liderazgo. Su enfoque personalizado les ha ganado la confianza de numerosas organizaciones en toda Europa.