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Une personne assise sur un canapé devant une fenêtre
An older couple sits closely together on a couch

Bien gérer son argent 

Le rapport émotionnel aux dépenses durant les Fêtes 

Lors des Fêtes, la pression sociale entourant les célébrations entraîne souvent des dépenses émotionnelles, générant un stress financier qui peut fragiliser les relations qui nous tiennent à cœur. Qu'il s'agisse de faire face à une perte d'emploi ou d'essayer de concilier un budget serré et les attentes de nos proches, les tensions financières créent souvent des frictions au sein du foyer. Toutefois, en privilégiant la communication et les liens humains plutôt que la consommation, il est possible de transformer ces défis en opportunités de résilience et de complicité.  

une personne qui tient un ticket de caisse

Comprendre comment les émotions poussent à dépenser  

Parfois, les gens achètent des choses par désir ou par ennui, ou encore pour se remonter le moral ou célébrer une victoire. Nos habitudes de dépenses sont influencées par nos émotions et c’est pourquoi il est important de reconnaître et de limiter nos dépenses émotionnelles.  

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un tas de pieces et des arbres

Restructurer la relation : amour, famille et stress financier  

Le stress financier et la perte d’emploi mettent souvent les relations familiales à rude épreuve. Poursuivez votre lecture pour comprendre l'impact de ces défis et découvrir comment maintenir des liens forts en période d’incertitude. 

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An older couple sits closely together on a couch

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un couple de magasineurs

Comprendre l’incidence de vos relations sur vos finances  

Nos relations influent considérablement sur nos actions, y compris notre manière de dépenser. Découvrez pourquoi dépenser selon vos moyens est une façon saine d’aborder à la fois les relations et l’argent.  

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Une guirlande de cloches entrelacées de feuilles vertes.

Des petits plaisirs pour souder votre famille pendant les Fêtes  

Le temps des Fêtes est souvent l’occasion de ralentir et d’apprécier les petites choses. Lisez la suite pour savoir comment les petits plaisirs favorisent le sentiment de rapprochement avec les proches en cette période spéciale de l’année.  

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Autres éléments à explorer ce mois-ci 

Vous ressentez les effets d’une journée de travail chargée? Visitez notre centre Soins immédiats et explorez notre programme de prévention de l’épuisement professionnel, rempli de conseils pratiques que vous pouvez commencer à appliquer dès aujourd’hui pour préserver votre énergie demain. Offert en tout temps, il vous permet de prendre en main votre bien-être selon votre propre horaire, où que vous soyez. 

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Une fleur jaune

TELUS Santé soutient votre bien-être global. Nous sommes à votre disposition en tout temps pour vous fournir des conseils et du soutien en toute confidentialité, par téléphone ou par l’intermédiaire de notre appli et de notre site Web. 

Le programme de votre organisation ne comprend peut-être pas tous les services et toutes les composantes susmentionnés. Pour plus de détails, ouvrez une session dans TELUS Santé Intégrale et consultez le programme d’avantages sociaux offert par votre organisation, ou parlez à votre représentant des RH.  

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