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Posts by TELUS Santé:

Journal de gratitude

Les personnes qui font preuve de gratitude sont plus optimistes, plus susceptibles d’atteindre...

Une pause consciente : Un moment de gratitude (vidéo)

Les troubles alimentaires touchent aussi les hommes

On associe généralement les troubles alimentaires aux femmes – en particulier, aux jeunes filles...

Aider les hommes à surmonter la stigmatisation entourant la maladie mentale

Les raisons expliquant le choix des gens de ne pas se faire soigner pour une maladie mentale sont...

La tristesse sort de l’ombre

Il est normal de se sentir triste. En fait, on éprouve tous de la tristesse de temps à autre. Ce...

Souffrez-vous de dépression?

Nous vivons tous parfois des moments de déprime habituellement associés à un événement triste ou au...

Cinq secrets des étudiants qui réussissent bien

Pourquoi certains étudiants excellent-ils alors qu’ils ne consacrent pas plus de temps que les...

Pensez nutrition santé : Manger plus consciemment

Faire passer ses besoins en premier : l’importance du soin de soi

Nous menons tous une vie mouvementée où notre temps est constamment sollicité. Nous plaçons trop...