Directorio de boletíns Heartbeat
noviembre 24, 2025
La felicidad en acción: cómo lograr un sentimiento de bienestar
¿Se ha dado cuenta de que algunas personas parecen estar más satisfechas que otras, mismo si están...
noviembre 24, 2025
Cinco maneras de simplificar su vida
"Todos anhelamos una vida más sencilla en la que podamos sentirnos más presentes", afirma Mary...
octubre 29, 2025
Ayudar a los hombres a superar el estigma de la enfermedad mental
Existen varias razones por las que las personas no buscan tratamiento para las enfermedades...
octubre 29, 2025
Comprensión y práctica de cuidados sanitarios preventivos
Si bien es importante consultar al médico cuando se está enfermo, los cuidados preventivos en...
septiembre 30, 2025
¿Padece usted depresión?
Es normal sentirse triste o decaído de vez en cuando, pero a menudo estos sentimientos pasan en un...
septiembre 30, 2025
Cómo reconocer un problema de salud mental y prestar apoyo
Todos nos vemos confrontados a altibajos emocionales. Pero ¿cómo saber si ese estrés, esa tristeza...
septiembre 2, 2025
Comprender el funcionamiento de los programas de ayuda
Un programa de ayuda (también denominado programa de ayuda al empleado o PAE) es un servicio...
septiembre 2, 2025
Ayudar a su ser querido a desarraigar el estigma de la enfermedad mental
Las enfermedades tienen un efecto multiplicador que se extiende más allá de la persona que la...
julio 25, 2025
Cómo afrontar las secuelas de un acontecimiento traumático
Un evento traumático puede tener un impacto psicológico significativo que puede resultar abrumador...
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